islam

    گوند ایک ماشہ،کَتِیرا ایک ماشہ، سبوس اسپغول تین ماشہ آپس میں ملا کر صبح شام پی لیں۔

سُونٹھ(یعنی سُوکھی اَدرک) کو پانی میں جو ش دیکر پِسی ہوئی ہلدی اور گُڑ ڈال کر پینے سے پیشاب کے ساتھ

     اگر شوگر نہ ہو تو خوب گنّے کا رس پئیں ، پیشاب کی رکاوٹ اور خون آنا سب

(1)مناسِب مقدار میں مُولی کا رس پینے سے پیشاب کُھل کر آتا ہے (2)تازہ چھاچھ میں گُڑ ڈال کر پینے

 (1)” ذِیابَیطُس” نہ ہونے کے باوُجود اگر بار بار پیشاب آ رہا ہو تو ” اَڑد کی دال” چند گھنٹے

    بار بار اور وہ بھی زیادہ مقدارمیں پیشاب آنا اور خوب پیاس لگنا ذِیابیطُس (DIABETIC)کی علامات ہیں ۔

(1)پیشاب میں جلن ہویا رُک کر بار بار آتا ہو اِس کے لئے تِل کے لڈّو مُفید ہیں بازار میں

    یاد رہے!ڈَٹ کر کھانے سے ہاضِمہ(ہا۔ضِ۔مہ) خراب ہوتا ، طرح طرح کی بیماریاں پیدا ہوتیں اور اکثرمَسُوڑوں سے

(1)    اللّٰھُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَی النَّبِیِّ الطَّاھِر۔ یہ دُرُود شریف موقع بہ موقع ایک ہی سانس میں گیارہ مرتبہ

  (1) ہمیشہ چائے یا کافی پینے کے بعد تھوڑاتھوڑا پانی پیالے میں ڈال کرخوب ہلا کر کّلی بھر لیجئے