(1)روزانہ درد کے مقام پر ہاتھ رکھ کر اوّل آخِر دُرُود شریف سورَۃُ الفاتِحہ ایک بار اور سات مرتبہ یہ دُعا پڑھ کر دم کر دیجئے: اَللّٰھُمَّ اَذْھِبْ عَنِّیْ سُوْءَ مَااَجِدُ۔ (ا ے اللہ عَزَّوَجَلَّ مجھ سے مرض دور فرما دے) اگر دوسرا کوئی پڑھ کر دم کرے تو عَنِّیْ کی جگہ مرد کیلئے عَنْہُ(1)اور عورت کیلئے عَنْھا(2)کہے ۔ ( مدّت : تا حُصولِ شِفاء ) (2) یا مُحْیِیْ سات بار پڑھ کر گیس ہو یا پیٹھ یا پیٹ میں تکلیف یا عِرقُ النّسا ء یا کسی بھی جگہ درد ہو یا کسی عُضوْ کے ضائِع ہو جانے کا خوف ہو، اپنے اوپر دم کر دیجئے۔( مدّت : تا حُصولِ شِفاء)
مــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدینہ
(1) – (2)یعنی اس سے
